每当朋友在家做蔬菜沙拉的时候,食材搭配的色彩总是让我看着就相当有食欲,一盘梨汁蔬菜沙拉,一起来就让人直流口水。说起蔬菜沙拉人们并不陌生,它是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热,这样会最大限度的保持...
08-27
金枪鱼蔬菜沙拉目录1、金枪鱼蔬菜沙拉的简介2、金枪鱼蔬菜沙拉的做法3、金枪鱼蔬菜沙拉的营养价值4、金枪鱼蔬菜沙拉的价格1金枪鱼蔬菜沙拉的简介金枪鱼(tuna)是一种大型远洋性重要商品食用鱼。见于世界暖水海域,与鲭...
03-24
拥有私家花园固然令人艳羡,但对绝大多数怀揣田园梦的都市人来说,很难有足够的空间和时间来打理大面积的花草,这里小编教你一个零失败的家庭种植法,只需要很小的一个角落,也不需要繁琐的步骤,就可以拥有一个迷你小田园,种出来...
02-18
每年孩子最期待的节日莫过六一了,这天爸爸妈妈会破例满足他们一些小愿望,买礼物送给孩子或带孩子们外出游玩。外出游玩怎能不备一些孩子们喜欢的美食呢?今天邀请了魔法料理学院的范娜老师教大家制作一份可爱的儿童便当,一...
12-15
首先,我没去过法国,对于这道汤的认知完全来自于一部日剧。这道汤的名字叫做ポトフ(法语:pot-au-feu),法国家庭料理之一。比较多的做法是用牛肉或者香肠,《问题餐厅》里用的是厚切培根(日本很常见,国内厚切的比较少)。ep07中有简...
10-06
英雄迟暮,美人白头,可谓愁煞旁人。话说雷神、钢铁侠等一众英雄在和平时期突然胃口大开,吃嘛嘛香,只好整日胡吃海喝,酒足饭饱之余就在家摸肚皮谈天说地,好不惬意。不过可以想象的是,没过几天他们就不见了往日的英俊潇洒,秒变街...
08-24
从传统中医的角度来看,中医认为,泻下类中药材可以用来帮助减重,比如番泻叶可用于减重,适用于热结便秘、排便不顺畅等;大黄也可用于减重,但脾胃虚弱、体质虚寒者应忌服,孕妇或喂母乳的妇女则应谨慎使用;决明子通常多半炒用,可以...
01-22
冬季天气灰霾让人倍感疲惫。在这灰霾的11月,如此一道阳光彩蔬沙拉绝对让你的一天活力十足,我们来给自己添点阳光吧!材料:鳕鱼块5块樱桃萝卜5个手指萝卜4条甜菜根1个鲜橙1个黄油30g榛果碎150g海盐少许胡椒少许橄榄油少许...
11-26
秋葵,又名羊角豆,毛茄,秋葵早在春秋时期就被我们的祖先食用,现在我们在饭店看到它觉得特高档的一道菜,其实它真应该算是地道的本土蔬菜了。现在有的资料为了把它宣传成高大上的食物说是20世纪才引进中国,这就是枉顾事实了,通...
11-25
经过节庆的大鱼大肉后,想多吃蔬菜却又不想过于清淡无味?说起素食,人们通常都只有两个极端的印象。一是白水煮青菜,清汤寡味;二是油炸豆制品,虽然可口但是油份和调味都过多,可能比吃肉还腻!但其实,素食也能很丰富并且可口不油腻...
09-27
容器蔬菜花园露台或阳台都可以用花槽、草莓盆、药草盆等来种些自己爱吃的蔬菜或水果,比如草莓、香芹、小白菜、薄荷、迷迭香等。最漂亮的草莓盆很能利用空间优势,不仅适合种多种草莓,也适合组合各类小型的蔬菜种植。而且...
10-29
韩风一直风靡,尤其济州岛免签之后就更多人将度假地选择在韩国。提起韩国美食,很多人可能都嗤之以鼻,甚至觉得韩国有且只有泡菜。其实此话差矣,韩国在泡菜之外的美味,也值得我们一一品尝。王的盛宴宫中料理永远吸引人,王吃什...
11-25
吃货当道,美食如云。从前,不会做菜的人很难变成大厨,现在,搜一下食谱,立刻get新技能!然而大部分人知道如何驾驭食材,却未必知道如何保存食材....都以为塞进冰箱就万无一失了呢!冰箱表示不!服!蔬菜保存法让蔬菜处于与它在生长环...
08-29
随着现代社会的高速发展,物质生活水平的日渐提高,人类对健康的重视程度越来越大。与之同时,金枪鱼作为一种营养、健康的现代食品备受推崇。它愈来愈被欧美等发达国家所青睐,现将这种美食的十大功效介绍如下:一、金枪鱼是女...
08-29
过年难免大鱼大肉和吃各种油炸食物,这道什蔬搭配的白菜百财上素卷,营养丰富、清淡化油腻,是叶子家重要的年夜菜之一。虽然没有肉提鲜,但是,有味道鲜美的菌类,再加上富含膳食纤维的蔬菜,从健康、味道、寓意来说,都非常适合当年...
09-25
儿童挑食,不吃蔬菜,一直是困扰许多家长的头等大问题。儿童生长发育期间挑食,会造成身体营养不均衡,从而影响身体发育,更严重地,会造成各种疾病的发生。今天就为大家介绍使宝贝不再挑食的方法。首先我们要了解孩子们为什么不...
12-06
普通的玻璃罐头,配上一些美味的食材,就可以为我们的菜单增色不少。生活的节奏越来越快,也就需要有相应的美食来抚慰我们的肠胃。现在,就让我们一起去看看罐头给我们带来的美食享受吧。1.黑豆和玉米沙拉黑豆是蛋白质的很好...
11-09
夹着辣椒和大量奶酪丝的热狗,经典的做法搭配出不一样的美味,这个经典系列会让你从此之后爱不释手,小编为你介绍的这款辣椒奶酪热狗将会成为你周末和空闲时间的必修课,相信我,只要一次,你就会爱上它。看图是不是感觉很诱惑?那...
12-12
250克四季豆,去头去尾;250克圣女果(小西红柿),切半;20颗小橄榄;2勺橄榄油;1勺苹果醋;1勺芥末油;4个鸡蛋煮熟,每个平均切成四瓣;180克金枪鱼,过水除去油分,控干;新鲜的西芹根据个人喜好随意撕成细长条。1.四季豆过水焯熟,然...
08-24
制作出完美的玻璃罐头沙拉的秘密就是填放食材的顺序。这可是十分重要的!因为正确的顺序可以保证你的沙拉配料不要变得湿湿的。同时,选择一个适合的成分组合也很关键。这里有一些不错的例子,照着这些搭配,就可以自己亲手...
11-17
忙碌的白领们,总是抱怨着早上出门的时间就像打仗一般。争分夺秒的节奏里,哪里还抽得出时间来,优雅地炮制一顿早餐?可如果说,10分钟的时间就可以搞定一个超简单的元气早餐,营养好、颜值高!你愿意一起来看看吗?准备材料洋葱:...
11-09
这可不是神马雕刻的艺术,而是瑞士的一个学生设计的餐具,全新的样式更具形象,视觉上也比较特别。虽然在外形上模仿了蔬菜,不过在使用起来都还是很正常的。是不是会在你用餐到时候平添一些乐趣呢?蔬菜造型的餐具设计蔬菜造...
10-26
日常蔬菜避免油炒,可以通过吃蔬菜沙拉的方式来减少脂肪的摄入量;通常另外一个理由是吃蔬菜沙拉,可以增加饱腹感、减少其他食物的摄入,也可以减少烹调时营养素的流失。梨汁蔬菜沙拉就是减肥人士的不二之选。在准备梨汁蔬...
08-27
你可以种一片豌豆,既愉悦了眼睛,又满足了胃口。莫林·麦克曼介绍花园的用途,我认为人们日渐对自己种植食物越来越感兴趣,我不会使用任何对我的小花园有害的物质,因为只有有机种植,才能长出最健康、最安全的可口蔬菜。...
12-22
在我们家里,每一餐都会有蔬菜,包括早餐,有的朋友可能会问,早餐还要吃蔬菜吗?没错!一顿丰盛的营养早餐,应该包含主食、肉禽蛋或者鱼、蔬菜水果、奶及其制品,你一定会说早上时间太匆忙,哪来的时间做菜,其实梨汁健康蔬菜沙拉就非...
08-27