软装现代人往往把精神的享受与身体的享受看得同样重要。软装...
04-15
现代生活节奏加快,很多上班族都有失眠的痛苦,大多数人认为是工作压力大导致的,其实这可能只是一方面,卧室分水不对,也会导致失眠,睡眠质量差。本文教你风水小窍门,轻松解决失眠问题。一、镜子不能正对着床。卧室的任何一边若...
02-02
失眠目录1、失眠的原因2、失眠的解决方法3、失眠的症状1失眠的原因我们说失眠通俗的来说就是无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。引起失眠的原因有很多种,除过一些经常失眠的失眠症患者外,对于我们一般人来说失眠...
03-19
梦是一种正常的生理现象,甜美的梦乡更能让人们在解除疲惫的同时心情愉悦。然而当梦境增多时则会影响正常睡眠,这就需要引起我们的重视。多梦与深度睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数...
08-30
我们知道引起失眠多梦的原因有很多种,我们根据这下不同的原因应该采取合适的解决方法。首先我们可以通过调整自己的情绪和生活习惯上入手。对生活中偶而遇到的失眠,不必过分忧虑,相信自己的身体自然会调节适应。失眠之后...
08-30
良好的睡眠,让你在白天的时候精力十足,但是,现在不少人有失眠问题,这主要是因为现代人工作、生活压力大,对于失眠,我们除了要注意缓解压力外,可以试试下面的食疗小偏方。失眠偏方1、附子15克,干姜21克,二者加水煎煮成汁,去渣取...
08-22
生活在21世纪,我们在享受这个时代赋予的一切,同时也在承受着这个社会所给的一切压力。伴随压力的到来,疾病的发生率也在不断的发生,比如说失眠。现社会的人由于压力的增大,很多人都在被失眠所困扰。面对失眠,我们要做的第一...
08-22
想睡睡不着,越夜越清醒,大概是人生最痛的事情之一。队长从圈粉的推荐里总结了下面10件安眠神器,都是亲测有效的口碑产品,希望每个人都能在夏秋交替这个美好的季节里,美美地睡觉。注:队长提示:以下内容均出自社区圈子读者的分...
10-31
想睡睡不着,越夜越清醒,大概是人生最痛的事情之一。队长从圈粉的推荐里总结了下面10件安眠神器,都是亲测有效的口碑产品,希望每个人都能在夏秋交替这个美好的季节里,美美地睡觉。注:队长提示:以下内容均出自社区圈子读者的分...
10-31
不知道大家在购买床上用品的时候,最关注的一件床上用品是什么?相信有很多人会选择枕头。的确,如果买到质量好的枕头,除了可以让你拥有更好的睡眠感受外,还可以在不知不觉中对你进行保健。那么有什么枕头可以治疗失眠呢?是...
04-22
睡眠质量不佳、关节炎、颈椎病、呼吸疾病等已成为近年来家庭中常见疾病,而且发病年龄年轻化严重。但大多数人基本上还只是从吃喝和锻炼上寻找解决办法,忽略了室内环境健康的因素,甚至有些年轻人为求家里装饰时尚而没有注...
09-11
巧妙地搭配,令奢华变成身边最近也最真实的成分沉浸在宽容的奢华之中深浅不一的蓝色,曾经代表着忧郁和冷静的情绪,而金色的叶脉图案在蓝色的衬托中没有了张扬,却为蓝色平添了一份高贵与温暖。巧妙地搭配,令奢华变成身边最近...
10-04
失眠偏方目录1、失眠偏方哪种好2、失眠偏方靠谱吗3、失眠偏方大全4、失眠偏方简介1失眠偏方哪种好生活在21世纪,我们在享受这个时代赋予的一切,同时也在承受着这个社会所给的一切压力。伴随压力的到来,疾病的发生率也在...
03-23
现代生活节奏加快,很多上班族都有失眠的痛苦,大多数人认为是工作压力大导致的,其实这可能只是一方面,卧室分水不对,也会导致失眠,睡眠质量差。本文教你风水小窍门,轻松解决失眠问题。一、镜子不能正对着床。卧室的任何一边若...
02-10
我们说失眠通俗的来说就是无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。引起失眠的原因有很多种,除过一些经常失眠的失眠症患者外,对于我们一般人来说失眠只是偶尔出现,主要表现就是入睡比较困难、睡眠不深且容易惊醒、早醒...
04-22
.五味子治疗的失眠多梦症状,在我们中医世家中被称为神安则眠,大家常见并常用的治疗失眠的食品与药材有:干百合、莲子、干红枣和干龙眼肉、干枸杞和桑葚....,近年有中医发明了使用五味子来治疗失眠神经衰弱失眠多梦等问题,...
09-03
本文授权转载自微信公众号:普象工业设计小站,ID:iamdesign作为一名上班族每天在公司坐了十几个小时回家后还要继续加班最受损的不是你的屁股、不是你的腰而是你的眼睛啊!电脑的辐射不可避免灯光的照明问题也是对眼睛的慢...
08-01
舒适的睡眠是好的精神状态和工作学习动力的来源,睡眠质量不仅影响着我们的健康、护肤、精神状态,同时对寿命等也有着重要的影响,给自己打造一个轻松舒适的睡眠环境,也决定了每天的身体状态,而如何保障优质睡眠呢?轻松入睡...
11-26
part1:局部篇小物件为卧室赢得满分编辑点评:舒适的卧室可以让人享受一场宁静的酣睡,浅色的碎花墙纸,搭配白色的床头柜和梳妆台,为卧室注入了轻松、随意的元素,使整个空间在明媚中蕴涵着沉静的气息。编辑点评:艺术画框和植物...
04-22
现代生活节奏加快,很多上班族都有失眠的痛苦,大多数人认为是工作压力大导致的,其实这可能只是一方面,卧室风水不对,也会导致失眠,睡眠质量差。本文教你风水小窍门,轻松解决失眠问题。一、镜子不能正对着床。卧室的任何一边若...
12-14
失眠是一件令人痛苦的事情,不仅影响了自己第二天的工作生活,也让自己在漫漫黑夜里辗转反侧,怎么都觉得不舒服,时间久了,严重影响自己的身体健康。要想解决失眠,一款适合的床是很重要的一部分。软床是随着人们生活水平不断提...
10-23
总说现代的年轻人都患有一个晚上舍不得睡觉病,但我明明调了10点的闹钟上床,却因为舍友翻了个身,半夜邻居唱个歌或者窗帘太鸡肋挡不住光线,被迫到凌晨两三点还活跃在朋友圈,实在是太折磨了。后来我也试过不少像数羊这类的方...
06-02
失眠者的福音:风水可提高睡眠质量。想让卧室成为一个理想的休息之地,只需遵从下面几条建议。风水1.空间开阔,无拘束感相比乱如狗窝,整洁开阔的房间当然更能让人感觉舒适平静。那么好好收拾一番吧,将东西分类整理安放,必要时...
01-18
现代生活节奏加快,很多上班族都有失眠的痛苦,大多数人认为是工作压力大导致的,其实这可能只是一方面,卧室分水不对,也会导致失眠,睡眠质量差。本文教你风水小窍门,轻松解决失眠问题。一、镜子不能正对着床。卧室的任何一边若...
02-11
装修无小事儿,那些你不知道的,家居尺寸,小师妹这里统统都给你简单整理了一下,快来取经吧!1、卧室床头柜多高、多宽才合适?要根据床的大小而定,1500mm的床放500mm左右的床头柜,1800mm的床需要放600mm宽以上,高度略低于床面就...
08-10