严冬的时候,人们更加要注意养生之道。就拿即将来临的小年来说吧,在这个节日上有没有什么东西要忌口的?它的养生之道要包含了哪些内容呢?肠胃道对温度的感知非常敏感,腹部受到冷风侵袭或者是过度的饮食生冷,就会导致胃肠炎...
08-15
春分是春季第四个节气,因此春分的到来代表着春季已经过了一般。这个季节万物复苏,无疑是最适合养生的时候。那春分有什么养生事宜?春分饮食有什么注意事项?一、春分的养生事宜1、早睡早起以养肝人们应当顺应自然界生机勃...
06-01
近日,粽子再次受到人们的关注,随着人们对粽子的口味的不断改进,市面上也出现了各种各样口味的粽子。不过为什么在端午时节,我们会有吃粽子的习俗呢?端午节吃粽子,这是中国人民的又一传统习俗。粽子,又叫角黍、筒粽。其由来...
08-31
春节饮食须知春节期间选择营养可口的食物不但可以增添口福,同时亦有益健康。下面几点供您参考:1.多吃蔬菜少吃肥腻食品。许多家庭会准备很多如鸡、鸭、烧猪肉等丰富食物,这些均是肥腻及高盐食物,应浅尝即止。2.节日要防止...
05-17
一到了夏至,气候就会别的特别闷热,那么在这个时候,有哪些传统的解暑食物可以让我们一消除夏天带来的闷热感呢?接下来就来看看夏至特色食品有哪些?夏至后第三个庚日为初伏,第四庚日为中伏,立秋后第一个庚日为末伏,总称伏日。...
09-19
《汉书·郦食其传》说:民以食为天。明代大医药学家李时珍也曾说过:饮食者,人之命脉也。饮食是保证生存不可缺少的条件,每个人只要活着就要吃,但是,人为什么要吃、应该怎样吃?这却不是每个人都知道的。以下几个饮食不...
01-29
每年11月22日或23日,视太阳到达黄经240°时,即为小雪节气。在《月令七十二候集解》有曰:10月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。这个时期天气逐渐变冷,黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下...
08-26
首先还是以吃多少做多少或点多少为好,这样餐餐都能吃到新鲜的饭菜,既安全又营养。我国不论南北方,许多家庭都有年前赶制大批食品的习惯,尤其在农村,要提前做出能吃很长时间的主食和煎炸食品供正月里享用。由于天气寒冷,一般...
05-17
在西方礼仪中,餐巾的使用也是餐桌礼仪的一部分。因为餐巾除了起到清洁的作用之外,还可以装饰和表达主客意思。餐巾在日常生活中比较少使用,那餐巾正确的使用方法是怎么样的?下面饮食达人教你餐巾的用法。饮食达人教你餐...
04-17
常言说得好民以食为天,色美味美的食物带给味蕾刺激的同时,也同样带给我们愉悦满足的心情。那么做美食的厨房,也就等同于制造快乐的地方。装修当中就应当加倍注意,完美的厨房可以给家招来财运。厨房和浴室需要大量用水的地...
02-02
立秋已过,温度开始渐渐变低,天气转凉,夏日的烦躁情绪也开始平复,而温度的适宜使得秋日最适合调养生息,而秋日的调养也能为冬日身体抵御风寒打好基础。这个季节人容易疲乏,懈怠,皮肤干燥的问题也开始出现,秋日养生要从饮食、作...
10-27
每年的二月初二,就是龙抬头。在这一天里,有哪些属于这个节日的美食呢?在这一天中,有哪些食物的必不可少的,各地的饮食习惯都有哪些不同呢?二月二、龙抬头,象征着春回大地、万物复苏。据考证,早在唐代,农历二月初二就已经具有...
09-19
随着年纪的进一步增大,养生成为人们茶余饭后讨论的话题。而在腊月这个严寒的季节中,在腊八节这个传统色彩浓烈中吗,有哪些养生之道是人们需要注意的?吃黏食是腊八节重要的习俗之一。这符合中医养生理论。在中医看来,人们...
08-26
去闺蜜家作客,很羡慕她能做得一手好菜的手艺,鱼能煎成金黄色,煲出来的排骨汤能够色香味俱全。她问我,什么时候也能尝尝我的手艺,我只能苦笑,因为我实在不懂,是的,是对厨艺一窍不通。因为她所做出的十八般武艺,别说是吃过,我是连...
11-05
立秋养生,饮食是很重要的,如果我们饮食不当,身体就会受到很大的损伤。中医认为立秋的养生要诀是,护阳养心防暑湿。夏日和长夏时是一年中阳气最盛的季节,天气火热而生机旺盛,即人体新陈代谢处于最旺盛之时。中医常说春夏养阳...
03-22
春节各地的饮食习俗腊八粥——最初是佛教的一种宗教节日食品。《中国年节食食俗》载:释迦牟尼成佛之前,曾游遍印度的名山大川,以寻找人生的真谛。他到了北印度的摩揭陀国时,由于又累又饿、昏倒在地,这时有一位牧...
05-17
民以食为天!说到美食,中国现当代著名文学家梁实秋曾在《雅舍谈吃》中写道:生命有限,吃一顿就少一顿,每一餐都不能辜负。而如今,当代中国人则用美食串起了邻里间的温情,唤起并创造了许多人关于味道的记忆。其实,人生百味,往往在...
06-02
春节是我国人民最重视的传统节日,人们相信在此时吃些传统饮食,能给自己和家人带来好运。现简述我国部分地区的饮食习俗,以飨食客:东北:东北地区的人进入腊月后会先杀一头猪,请村里人吃一顿,以示庆祝。然后再包粘豆包、做豆腐...
05-17
微波炉的在我们日常的生活中可谓是非常频繁的,但是,是不是所有的食物都可以放进微波炉里面的呢?对于微波炉的使用你是否又是真的熟悉?下面一起来看看日常生活中那些食物是不要放进微波炉里面的吧。(文章来源:《健康指南》...
01-30
夏天的餐桌上,西红柿拌白糖这道菜最受欢迎,不仅有营养,而且香甜爽口。但是,有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状,服用治痢疾或肠炎药物都不见效。这是什么原因呢?(文章来源:健康指南)这就是甜食螨在作怪。螨喜欢在白糖、片糖...
12-04
还有不到十天的时间,我国就将进入立冬,这个时候,很多市民都想趁着这个时机大量进补,增加自己的抵抗力。对此,有关专家提出,立冬切忌盲目进补,也给市民提供了养生的相关建议。寒冷天气对人体的泌尿系统造成不良影响,排尿增加,随...
09-02
橱柜构造中和我们入口食物接触最为密切的,就是台面。台面的耐用性和抗菌性直接影响到我们日常的厨房生活,越来越多的消费者开始关注台面的卫生问题。橱柜构造中和我们入口食物接触最为密切的,就是台面。台面的耐用性和抗...
06-13
面对雾霾天气,人们需要加强抵抗能力。面对体弱人群,如老人和小孩,可以通过日常饮食的调理来起到一定的增强抵抗力作用。在雾霾天气下,常出门人士,也一定要注重多喝水,和各种维生素的补充。下面,我来推荐几道适宜在雾霾天气下...
01-01
随着健康饮食新风尚的逐渐兴起,崇尚素食的人也多了起来。素食爱好者们快看看你们的天堂在哪里吧!(文章来源:中奢网;文/Amelie)清迈作为泰国第二大城市,清迈是素食者和严格素食者的天堂。在市中心有多家露天素食餐厅,餐厅上...
10-26
对于紧张而繁忙现代都市人来说,实现饮食多样化难度很大。除了就餐学会健康的点菜技巧以外,平时同样通过提前准备好食材和吃些健康零食,实现一日三餐饮食多样化。(文章来源:中奢网;)好食材需要提前准备平时工作忙碌,确实缺少时...
10-27